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中学生心理健康量表

点击(2140)  发布时间:2014-09-12 11:05:36

    指导语:下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。请仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写,每个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思考。你做完问卷之后,由你亲自交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。
   
   每个题目后都有五个等级供你选择,分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示:1、无  2、偶尔  3、时有  4、经常  5、总是  注意:①每个题目后只能选择一个等级,在相应的数字上画圈  ②每个题目都要回答。(设计:杨永龙)
 
题          目
 
   无     偶尔
   时有
   经常
   总是
1、我不喜欢参加学校的课外活动
1
2
3
4
5
 
2、我的心情时好时坏
1
2
3
4
5
 
3、做作业必须反复检查
1
2
3
4
5
 
4、感到人们对我不友好,不喜欢我
1
2
3
4
5
 
5、我感到苦闷
1
2
3
4
5
 
6、我感到紧张或容易紧张
1
2
3
4
5
 
7、我的学习劲头时高时低
1
2
3
4
5
 
8、我对现在的学校生活感到不适应
1
2
3
4
5
 
9、我看不惯现在的社会风气
1
2
3
4
5
 
10为确保准确,做事必须做得很慢
1
2
3
4
5
 
11、我的想法总与别人不一样
1
2
3
4
5
 
12、总担心自己的衣服是否整齐
1
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3
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5
 
13、容易哭泣
1
2
3
4
5
 
14、我感到前途没有希望
1
2
3
4
5
 
15、我感到坐立不安心神不定
1
2
3
4
5
 
16、经常责怪自己
1
2
3
4
5
 
17、当别人看我或议论我时感到不自在
1
2
3
4
5
 
18、感到别人不理解我,不同情我
1
2
3
4
5
 
19、我常发脾气,想控制但控制不住
1
2
3
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5
 
20、我觉得别人想占我的便宜
1
2
3
4
5
 
21、大叫或摔东西
1
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3
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5
 
22、总在想一些不必要的事情
1
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3
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5
 
23、必须反复洗手或反复数数
1
2
3
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5
 
24、总感到有人在背后议论我
1
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3
4
5
 
25、时常与人争论、抬杠
1
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4
5
 
26、我觉得大多数人都不可信任
1
2
3
4
5
 
27、我作作业的热情忽高忽低
1
2
3
4
5
 
28、同学考试成绩比我高,我感到难过
1
2
3
4
5
 
29、我不适应老师的教学方法
1
2
3
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5
 
30、老师对我不公平
1
2
3
4
5
 
31、我感到学习负担很重
1
2
3
4
5
 
32、我对同学忽冷忽热
1
2
3
4
5
 
33、上课时总担心老师会提问自己
1
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4
5
 
34、我无缘无故地突然感到害怕
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3
4
5
 
35、我对老师时而亲近,时而疏远
1
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5
 
36、一听说要考试,心里就敢搞紧张
1
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3
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5
 
37、别的同学穿戴比我好、有钱,感到不舒服
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3
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5
 
38、我讨厌做作业
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2
3
4
5
 
39、家里的环境干扰我的学习
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4
5
 
40、我讨厌上学
1
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3
4
5
 
41、我不喜欢班里的风气
1
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4
5
 
42、父母对我不公平
1
2
3
4
5
 
43、感到心里烦躁
1
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3
4
5
 
44、我常常无精打采,提不起劲来
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3
4
5
 
45、我的感情容易受到别人的伤害
1
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3
4
5
 
46、觉得心里不踏实
1
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3
4
5
 
47、别人对我的表现评价不当
1
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3
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5
 
48、明知担心没用,但总害怕考不好
1
2
3
4
5
 
49、总觉得别人在跟我作对
1
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3
4
5
 
50、我容易激动和烦恼
1
2
3
4
5
 
51、同异性在一起时,感到害羞不自在
1
2
3
4
5
 
52、有想伤害他人或打人的冲动
1
2
3
4
5
 
53、我对父母时而亲热时而冷淡
1
2
3
4
5
 
54、我对比我强的同学并不服气
1
2
3
4
5
 
55、我讨厌考试
1
2
3
4
5
 
56、心里总觉得有事
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5
 
57、经常有自杀的念头
1
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